タバコについて
以前は映画などでタバコを吸っている俳優がかっこよく真似して吸いだした方も多いと思います。政府も「今日も元気だタバコがウマい」というCMも出していました。しかし、タバコによる健康被害が徐々に明らかになり、現在ではタバコを吸う場所にも困るようになりました。...
訪問はりきゅう治療始めました
このたび訪問治療に必要な手続きがすべて完了しました。 京都市伏見区中心とした地域で訪問治療が受けられます。 訪問での健康保険を利用する場合、いくつかの条件と手順があります。 ・通院がしづらい方(歩行が困難) ・医師(主治医)にはりきゅう治療の同意が得られる方...
脳梗塞について
脳梗塞は日本人の死因第3位の脳卒中に含まれる「脳の血管が何らかの原因で塞がれる」虚血性脳疾患です。つまり、脳の血管が詰まり脳が死んでしまう病気です。 主な原因は動脈硬化で血管が狭まりそこに血栓が詰まることです。血栓は中性脂肪過多や水分不足によりドロドロした血液にできやすく、...
簡単な筋トレ
ダイエットや運動不足解消、リハビリなどで筋トレが必要なときに、簡単でケガの少ない方法があります。「スロトレ」と言われるもので「ゆっくりとした動きで曲げ切らない伸ばし切らない」というものです。関節を伸ばし切らずに曲げると、筋肉と脳が実際より大きな負担がかかっていると勘違いし、...
ゴルフ肘について
ゴルフの愛好者に多い「ゴルフ肘」と言われるものがあります。初心者に多く肘の内側や外側が痛む症状です。一度クセになると中々回復しません。 ゴルフ肘は2種類あり、右打ちの場合何度もダフッたときに右肘の内側(上腕骨内側上顆)に負担がかかり炎症が起こります。またゴルフはインパクトの...
歯周病について
年齢とともに増えていく「歯周病」ですが、最近の研究で歯周病菌が血流に乗って心臓に付着すると心筋梗塞の原因になるとの発表がありました。歯周病菌が血液に入ると血小板が集まって血栓が出来てしまうそうです。歯周病が進行すると歯の土台となる顎の骨まで溶かしてしまいインプラントの治療で...
エコノミー症候群について
飛行機など長時間座っていると下半身の血流が悪くなり血の塊ができます。急に血流が回復すると血の塊が血栓となり心臓や脳、肺などに詰まり病気を引き起こします。これが「エコノミー症候群」です。飛行機に限らず車などでも長時間同じ姿勢だとおこる可能性があります。...
クラッシュ症候群
先日、熊本県で大規模な地震があり多くの被害が出ています。 家屋の倒壊などで下敷きになった場合、およそ2時間以上身体が圧迫され挫傷したとき筋肉の組織が破壊され有毒なミオグロビンやカリウムが発生します。瓦礫の除去などにより大量の有毒物質が心臓に送られ最悪の場合「心不全」などの重...
うつ病の方が身近にいる方
日本人の5%が鬱(うつ)病、または鬱病に近い状態だと言われています。鬱病の原因は「モノアミン」でありm「真面目で優秀な方」がなりやすいと言われていますが、外的・内的要因が複雑に絡みハッキリとした原因はわかりにくいのが現状です。...
痛風について
「痛風」とは血液に溶け込んでいる尿酸が7.0mg/dL以上あるときに関節内などで結晶化し炎症を起こすものです。風が吹くだけで痛いというかなりの痛みがある病気です。2週間ほどすると炎症と痛みが治まるため未治療のままの方も沢山います。しかし、高尿酸値が続くと腎臓疾患や動脈硬化に...